3 dni

powiedzcie mi jeszcze bo dzisiaj jest równy tydzień jak biorę te peptydy i od jakiś 2-3 dni mam takie masakryczne wzdęcia czy to może być spowodowane tymi peptydami? Diety nie zmieniałem, wszystko tak jak było tak jest do tej pory tylko dodałem te peptydy.

i mam jeszcze jedno pytanie, bo dzisiaj moja mama rozmrażała lodówkę i na 5 godzin przełożyłem te środki do szafy, czy mogło się coś stać z tym i lepiej już rozrabiać nowe ampy? tam w sumie dużo nie zostało może na jakieś 2-3 dni brania..

Tak objętościowy trening plus przegłodzenie się: kortyzol wywalony i prolaktyna. A zamiast pakować jak milion serii byś dał sobie 3 dni siłownia + 2x tabata, sprinty. Za mało kalorii i za dużo treningów = zastopowany metabolizm i paradoksalnie samar nie schodzi. Ale po 6 latach na forum powinieneś to już wiedzieć;)

[...] wiem, ah dzisiaj mnie podkusiło i musiałem sobie zjeść tego snickersa :D A ja tak lubię z rana parówki jeść :( co proponujesz z rana na szybko?, jajecznice/jajka tak co 2-3 dni jem bo już po tylu latach jedzenia co chwilę mi zbrzydła ;) poza tym, po jajkach mnie zawsze dziwnie suszy i mam taki niesmak w ustach, dlatego ostatnio ograniczam @ w [...]

Np przygotować posiłki na 2-3 dni. Można również upiec więcej mięsa i zamrozić. Sam tak robię czasami.

Przetrenujesz się. Pewnie w poniedziałki i piątki trenujesz boks kopany? Bo jak tak to nie masz wogóle czasu na regenerację i nie zrobisz masy. Połącz grupy mięśniowe na max 3 dni treningowe i obetnij przynajmniej po jednym ćwiczeniu z każdej grupy.

[...] :73 Wzrost :182 Staż treningowy: 5 Miesięcy Obwód pasa:80 Obwód klaty:95 Obwód uda:57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna, 3 treningi w tygodniu i mecz w weekend. Siłownia. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie mogę jeść za dużo białka na raz. Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności [...]

masz tylko 3 dni treningowe? na barki zrob push press jako wyciskanie jak skos w gore robiles sztangielkami a na plasko sztanga to teraz zrob na plasko sztangielkami

tak,3 dni treningowe,to mało? w sumie to push press to bardzo podobne cwiczenie do zolnierskch..bardzo podobny zakres ruchu plaska chce sztanga robic ale w sumie to moze zamienie w skosie sztange na hantle z suspinacja nadgarstka bo robilem w poprzednim planie klasycznie.

[...] mozesz zawsze sprobowac. Co do wina to bedac na twoim miejscu uzyl bym go od samego poczatku zeby przyspieszyc efekty cyklu, bo deca zacznie dzialac w pelni po okolo 3 tygodniach. Winstrol ma okres poltrwnia mniej wiecej 24h wiec jesli bedziesz go bral co 3 dni narazasz sie na "hustawke" hormonalna. Clomid moze tak byc jak piszesz [...]

3 tyg ok ale te dawki z kosmosu jak na taki cykl.Zamiast 6 łyknij 2tabsy przez 3 dni,potem po jednej do konca.Nolva 10mg.Wszystko przed spaniem!

[...] i walnąłem HCG bo wczesniej po cyklu tez zastosowalem 5000 jm wtedy 1000 jm e3d i wydaje mi się, że teść spadł bo za mało tego hcg było a clomidu weszło wtedy 36 tabsow a jak spadl teść to wzrosło i estro. HCG chcialem rozlozyc na 3 strzaly jeden co 3 dni ale sie zapomnialem i walnalem 5000 jm od razu i sie obawiam ze cos z jadrami moge zrobic..

[...] KLATA: 100 UDO: 50 TALIA: 70 5.STAZ NA SILOWNI: 1.5roku 6.DIETA BIALKO: 2g WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 3 dni w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: niebylo 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: [...]

Dlaczego 3 dni pod rząd ? Plan totalnie przeładowany Poczytaj w postach podwieszonych o FBW i weź jeden z gotowych planów pozdro

odstaw na 2 - 3 dni i będziesz wiedział czy to od dyma. my Ci na to pytanie jednoznacznie nie odpowiemy. spalacz nie powinien tak działac

3 dni do konca :)

planowałem pn. sr. pt. podobno mona brać nawet co 3 dni

może być pn śr pt co 3 dni można lecz będzie za duże wahanie stężenia

ZJEDZ ZE 2 ALBO 3 WORKI ODRAZU NAJLEPIEJ Z FOTKą ALBO W DUPE I ZE 3 DNI POCWICZ BEZ PRZERWY. JAK PO TAKIM TRENINGU ZDOLARZ ZWALIC KONIA TO JESTES DOBRY I ROB TAK CO TYDZIEN...

co do prolo to lepiej zastosować piramidkę? Czy co 3dni? Jak co 3 dni to chyba wyszło by coś koło 9 tygodni. Tylko czy tak będzie dobrze? Myślę ze mete 20mg/ed Czyli te 170 to właśnie wyszłoby na mniej więcej 6 tygodni Hcg konieczne? Nolvadex nie wystarczy?